Saberes ancestrales y descubrimientos contemporáneos en bienestar se entrelazan en el nuevo protocolo de Casona Sforza, diseñado para propiciar un despertar consciente en sintonía con el paisaje sereno y la vegetación silvestre de la Barra
de Colotepec.
Concebida para estimular los sentidos, desintoxicar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico, esta experiencia integral combina prácticas como la respiración holotrópica, secuencias de movimiento de bajo impacto y herramientas milenarias: la sauna —perfeccionada por la tradición finlandesa— y la exposición terapéutica al frío a través de baños de hielo.
El protocolo utiliza los elementos naturales como catalizadores de transformación física y emocional, en un flujo armónico con la arquitectura vernácula de Casona Sforza, cuya estructura abierta y orgánica se integra al ecosistema de la costa oaxaqueña.
Cada experiencia tiene una duración promedio de 30 minutos y contempla cuatro momentos clave: activación del cuerpo mediante movimientos y estiramientos de yoga acompañados de mantras Hanuman; una pausa en la sauna con aceites esenciales; ejercicios de respiración guiada; y un baño de hielo para cerrar con un instante de presencia absoluta.
Disponible a partir de esta primavera, el protocolo se ofrece en distintas modalidades. Los huéspedes pueden optar por una sesión única con la opción Guest Drop In por $25 USD, o disfrutar de sesiones diarias durante su estancia con la modalidad Guest Stay por $50 USD. Estos precios son de introducción y están sujetos a cambios.
Los visitantes externos pueden acceder mediante el Wellbeing Pass, con un costo de $250 USD, que incluye acceso a las instalaciones de 10:00 a 21:00 h, uso de la sauna y el baño de hielo, un masaje de 60 minutos y un crédito de $1,500 MXN en alimentos y bebidas. Impuestos y propinas están incluidos.
Con esta nueva propuesta, Casona Sforza expande su experiencia Body & Soul, una selección de servicios holísticos que incluye masajes relajantes, sesiones de reiki y alimentación personalizada, reafirmando su compromiso con el bienestar integral, el equilibrio y la conexión con el entorno natural.
